Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 62,29g | Prot: 52,84g | Carbs: 136,29g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Limão, Sakura Shoyu Tradicional, Salada de Folhas. Lanche da Tarde: Naturafruti Bananada Natural . Jantar: Vinho Sauvignon Blanc, Salada Verde Mista, Empada de Palmito. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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