Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 34,02g | Prot: 68,91g | Carbs: 222,67g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Almoço: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Apples, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Great Value Cheese Tortellini, Campbell's Condensed Tomato Soup, Kraft American Cheese Slice, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread. Jantar: Spaghetti, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Mushrooms, Cabbage, Spinach, Shullsburg Cheddar Cheese Curd, Tomatoes. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|