Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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131,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 57,41g | Prot: 60,94g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Elstar, Elstar, Proteinpulver, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art. Jantar: Ja! Deutscher Gouda, REWE Vollkornbrot Geschnitten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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