Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Gord: 26,12g | Prot: 18,17g | Carbs: 114,14g.
Café da Manhã: Presunto Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almoço: Qualitá Palmito Açaí , Tomates. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Pamonha. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|