Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 123,47g | Prot: 100,72g | Carbs: 92,88g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Хурма, Красные Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое). Almoço: Свиные Ребрышки, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ameri Экстра Горький Шоколад 85%. Jantar: Сливочный Сыр, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Седьмой континент Хурма, Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melamory_Blim
|