Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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103,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 25,11g | Prot: 142,94g | Carbs: 67,23g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Champignons Frisch, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten, Ei. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding. Lanches/Outros: J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker, Früchtetee, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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