Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 83,50g | Prot: 111,88g | Carbs: 67,87g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Milka Alpenmilchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Almoço: Schwarze Pfeffernüsse, Dreistern Truthahnfleisch, Mucci Less & Tasty Vanille, Gut & Günstig Gouda Leicht, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Lidl Stremellachs Dill. Jantar: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gekochtes Ei, Dreistern Truthahnfleisch, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
weiter so ! 👍💐 bald hast dein Tiefstgewicht vom 57,5 kg (19.Nov.21) löst sich in Schall u. Rauch auf
07 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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