Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 79,09g | Prot: 52,97g | Carbs: 242,90g.
Café da Manhã: Haferbrei, Birnen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Schokolade, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwarzwälder Schinken, Küchenmeister Christstollen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Kekse, Leimer Backerbsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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