Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 35,02g | Prot: 57,34g | Carbs: 120,35g.
Café da Manhã: Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almoço: Лапша Удон (Вареная), ВкусВилл Куриное Филе с Овощами. Lanches/Outros: ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, Ашан Яблоко Ред Чиф, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|