Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 27,86g | Carbs: 35,85g.
Almoço: Buncis, Mentega, Kentang Rebus, Wortel, Kembang Kol, Kerupuk Udang, Sosis Daging Sapi, Kerupuk Udang, Telur Rebus. Jantar: Telur Rebus. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayu43394
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