Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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124,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 134,15g | Prot: 80,81g | Carbs: 33,34g.
Café da Manhã: Punta del Agua Queso Gouda , La Serenísima Crema de Leche, Café Instantáneo. Almoço: SanCor Manteca Clásica, La Serenísima Crema de Leche, Café Instantáneo , Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Carne Asada. Jantar: Patyviena Salchichas Clásicas, Coca-Cola Sin Azúcar , Antojito mix de tapa de asado. Lanches/Outros: Aceitunas Verdes, SanCor Queso Gouda , Cagnoli Salame Tandilero Tipo Milán, Canarias Yerba Mate, Almendras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de valeriaram1981
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