Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 93,05g | Carbs: 158,04g.
Café da Manhã: Авида Молоко 2,5%, Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Мандарины, Свитлогорье Золотая Ириска, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овощи Гриль, Coca-Cola Кола, Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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