Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 66,39g | Prot: 54,12g | Carbs: 343,09g.
Café da Manhã: Nanas Potongan (Manis, Beku), Mangga, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kolak. Almoço: Combro, Pisang, Tempe Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Jantar: TIMURASA Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lanches/Outros: Wall's Cornetto Boba Brown Sugar Cheese. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mettial
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