Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2009
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105,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 34,93g | Carbs: 78,73g.
Café da Manhã: Water (Bottled). Almoço: Banana Milk Shake, Buffalo Chicken Wings. Jantar: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat), Lemonade. mais...
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2749 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bcaldwell
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