Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 21,96g | Prot: 127,47g | Carbs: 47,18g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Kirschtomaten, Ei, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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