Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 11,51g | Prot: 142,95g | Carbs: 132,20g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, River Valley Sommermischung. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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