Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 67,39g | Prot: 62,20g | Carbs: 160,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Кисель Клюквенный, Сметана , Простые Пельмени, Щи. Jantar: Сухари, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кролик Тушеный. Lanches/Outros: Томатный Сок, Шарлиз Торт Вафельный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|