Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 24,12g | Prot: 37,39g | Carbs: 218,56g.
Café da Manhã: Alnatura Basis Müsli, Alnatura Schoko Müsli, BackWerk Börek Spinat , Kaffee. Almoço: REWE Bio Gemüse-Mix, Alnatura Spaghetti. Jantar: Banane, Alnatura Schoko Müsli. Lanches/Outros: Birnen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JörgLaufen
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