Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 39,84g | Prot: 61,27g | Carbs: 170,51g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Инжир, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|