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Na da hatte ich nach einem langen Wochenende in Qlb was ganz anderes erwartet 😳 um so erfreuter
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50,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 19,51g | Prot: 26,96g | Carbs: 92,21g.
Café da Manhã: Dermaris Mini Brötchen Natur, Honig, Zentis Nusspli , Mühlhäuser Pflaumenmus, Erdbeermarmelade, Mandarine, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Kalnik Original Pfälzer Saumagen. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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