Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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119,1 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1422 kcal
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Gord: 114,11g | Prot: 70,99g | Carbs: 30,27g.
Café da Manhã: Jacobs Instant Coffee, Water, Chicken Thigh (Skin Eaten), Egg (Whole), Lard, Butter, Egg Yolk. Almoço: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Jacobs Instant Coffee, Water, Egg Yolk, Butter, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Fried Egg with Fat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeelsD
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