Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 33,99g | Prot: 49,47g | Carbs: 75,38g.
Café da Manhã: Мёд, Лакт Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Крупная Выгода Пшено Шлифованное. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Краски лета Брюссельская Капуста, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Моя Цена Шампиньоны Резаные. Jantar: Кухня на Районе Кокосовая Панна-Котта без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksa_Yaku
|