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76,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3422 kcal
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Gord: 129,19g | Prot: 176,89g | Carbs: 377,80g.
Café da Manhã: Banana, Mayver's Protein Peanut Butter with 5 Super Seeds, Coles Quick Oats, Sanitarium Up & Go Energize Choc Ice, Moccona Classic Medium Roast, Krave Mixed Grain Snack Bars. Almoço: Portview Tuna Smoke Flavour in Oil, Made with Plants Newest Free Bangers & Mash w/ Peas. Jantar: My Muscle Chef Pesto Chicken. Lanches/Outros: Devondale Australian Tasty Shredded Cheese, Oak Plus Power Nutrigrain, Trolli XXL Burger, Carman's Choc Caramel Aussie Oat Bar, Streets Blue Ribbon Classic Vanilla, Aunt Betty's Golden Syrup Steamy Puds, Elmsbury Party Pies, Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Damora Topz Crackers. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Wow you are doing so well!!!
07 dez 21 por membro: Thurid123
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Histórico de Peso de obesecret
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