Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 91,93g | Prot: 96,50g | Carbs: 194,30g.
Café da Manhã: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Summer Fresh Queso Dip, Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Red Table Wine, A&W Restaurant Root Beer (Can). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), VH Tikka Masala, Fried Battered Fish. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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