Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3195 kcal
|
Gord: 127,81g | Prot: 154,26g | Carbs: 364,56g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Pão Caseiro, Kidelli Presunto Cozido, Fleury Queijo Mussarela, Maçãs Gala. Almoço: Campo Largo Suco de Uva Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Camil Arroz Branco Cozido, Salada Vinagrete, Feijão Tropeiro, Churrasco. Jantar: Kidelli Presunto Cozido, Fleury Queijo Mussarela, Pão Caseiro, Hortifruti Melancia. Lanches/Outros: Florestal Balinha do Coração. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helca Oliveira
|