Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 51,87g | Prot: 26,27g | Carbs: 191,82g.
Café da Manhã: Indomie Mi Goreng. Almoço: Tahu Goreng, Singkong Goreng, Nasi Liwet. Jantar: Wings Food Potabee, Frisian Flag Susu Uht, Sari Roti Roti Tawar (1). Lanches/Outros: Telur Gabus Keju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AJL l
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