Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 75,43g | Prot: 74,48g | Carbs: 147,79g.
Café da Manhã: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Almoço: Mandarino, Viva Latte di Montagna Intero, Insalata Mista, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Jantar: Lettere dall'italia Tartufi, Viva Latte di Montagna Intero , Lasagne di Carne. Lanches/Outros: La Fattoria Würstel di Pollo e Tacchino, Viva Latte di Montagna Intero , Dattero. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avanti e solo avanti
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