Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 20,19g | Prot: 104,05g | Carbs: 236,29g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Filinchen Original, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almoço: Oatly Haferdrink Orange Mango, Zucker, Banane, K-Classic Fruchtcocktail, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Lidl Kasseler Lachs. Lanches/Outros: Laugenbrezeln. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
05 dez 21 por membro: farina1902
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Achterbahnfahrt ….🤷♂️🤷♂️🤷♂️. Mir ist schon ganz schwindelig 😂
05 dez 21 por membro: Wölfchen27
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05 dez 21 por membro: farina1902
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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