Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3620 kcal
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Gord: 110,32g | Prot: 170,84g | Carbs: 464,47g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano. Jantar: Ichnusa Birra non Filtrata, Italiamo Pizza Margherita. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Quaker Cruesli Frutta Secca, Consilia Latte Scremato , Cameo Ciobar Zero, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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