Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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132,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 49,29g | Prot: 62,10g | Carbs: 255,87g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Herta Schinken, REWE Bio Maasdamer, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Philadelphia Greek Style, Weihnachtsplätzchen. Almoço: TAO Sweet Chili Sauce , Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). Jantar: Weihnachtsplätzchen, Bun Bo Nam Bo. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), California Rollen, Tic Tac Tic Tac, Monster Energy Drink, Lindt Lindor Kugeln, Rosinen. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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