Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 92,10g | Prot: 61,94g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Лук Красный, Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг. Almoço: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Добрый Томатный Сок без Сахара , Три Кота Молоки Жареные, Жареным Луком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|