Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 35,73g | Prot: 43,97g | Carbs: 186,42g.
Café da Manhã: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Финик, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Авокадо, Тайга-Продукт Земляника Сушеная. Almoço: Хлеб Черный, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Варенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Пиво. Lanches/Outros: Сойка Тофу Классический Рост-К, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blisss288
|