Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 109,01g | Prot: 80,58g | Carbs: 129,94g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Белевский Продукт Миндальный Десерт с Земляникой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Кофе Латте, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Икра, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Грецкие Орехи, Курага, Овощное Соте, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|