Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2011
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97,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 6,50g | Prot: 68,07g | Carbs: 185,86g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Arroz Especial Ensaladas y Guarnición, Caldo de Pollo (media Pastilla), Solomillos de Pollo, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Sal, Pimiento Rojo, 1 Tomate, Fanta Pero limón. Jantar: Leche Desnatada, Kiwi, Platano, Naranjas. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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