Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 55,56g | Prot: 116,18g | Carbs: 236,67g.
Café da Manhã: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Молоко 3,2%. Almoço: Сахар, Чай Несладкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Картофель, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая. Jantar: Ударница Зефир Шармель, Сахар, Чай Несладкий. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|