Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 56,52g | Prot: 91,66g | Carbs: 101,45g.
Café da Manhã: Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Растительное Масло, Гречка. Jantar: 1 WIN Whey Protein, Куриное Царство Крыло Целое, Куриное Царство Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n,a,t,a
|