Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 78,66g | Prot: 158,32g | Carbs: 239,22g.
Café da Manhã: Murano Mandorle Sgusciate, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Carrefour Miele Millefiori, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almoço: Clementine, Esselunga Spinaci, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, La Molisana Pasta Integrale. Jantar: Conad Cipolla Dorata, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Lanches/Outros: Susine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de giadaalb95
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