Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 46,96g | Prot: 132,29g | Carbs: 171,13g.
Café da Manhã: Tortillas de Maíz, Espaguetis, Maggi Salsa Inglesa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Heinz Catsup, Tortillas de Maíz, Huevo. Almoço: Heinz Catsup, Tortillas de Maíz, Maggi Salsa Inglesa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Huevo. Jantar: Heinz Catsup, McCormick Mayonesa (10g), Pechuga de Pollo, Bolillo. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianlinares1
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