Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 99,08g | Prot: 82,59g | Carbs: 132,34g.
Almoço: Tschebureki, Piroschki, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Deutscher Gouda, Räucherlachs, Knäckebrot. Jantar: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Leimer Backerbsen, Walnüsse, Mandeln. Lanches/Outros: Kekse. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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