Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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112,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 108,76g | Prot: 91,70g | Carbs: 303,58g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Kaffee, Weizenbrötchen, Hochland Hofkäse. Almoço: Granini Die Limo Orange + Lemongras, Rührei, Barilla Penne Rigate. Jantar: Glühwein, Aldi Tomatenfisch, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Free3108
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