Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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52,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 40,25g | Prot: 49,10g | Carbs: 165,60g.
Café da Manhã: Papaya, Conad Mortadella di Pollo , Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Almoço: Aceto Balsamico, Conad Salmone Norvegese Affumicato, Ciabatta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Jantar: Ceres Birra, Gnocchi di Patate, Parmigiano (in Pezzi). Lanches/Outros: Banana. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mona1879
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