Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2014
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 19,53g | Prot: 154,50g | Carbs: 108,00g.
Café da Manhã: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg, Egg White . Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Walmart tilapia (new), great value Broccoli (cut, Frozen). Jantar: NewStar Baby Spinach, Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Kiwi Fruit, starkist chunk light tuna in water, Radishes, NewStar Baby Spinach, Celery, Cucumber (with Peel). mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Ride home - 21 minutos, To tan - 10 minutos, Bike to work - 24 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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