Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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133,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 58,15g | Prot: 38,36g | Carbs: 279,12g.
Café da Manhã: Lindt Lindor Kugeln, Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Philadelphia Greek Style, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, REWE Bio Maasdamer, Wintertraum Adventskalender (1.7g). Almoço: Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Tomatenmark, Avita Bio Jasmin Thai Reis (Ungekocht), REWE Passierte Tomaten, Brokkoli, Zwiebeln. Jantar: Nestle Cini Minis, Kirschtomaten, Philadelphia Greek Style, Reiswaffeln, Blaubeeren, Food For Future Vegane Fleischwurst. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Monster Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), LAWA Mürbeteig Plätzchen . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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