Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2839 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 180,64g | Carbs: 394,18g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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