Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 69,49g | Prot: 58,74g | Carbs: 80,01g.
Café da Manhã: Жареные Бананы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Блины из Цельнозерновой Муки. Almoço: Hochland Фетакса, Маслины, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Каждый День Крыло Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de businka1909
|