Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 66,63g | Prot: 67,72g | Carbs: 83,42g.
Café da Manhã: Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сырники ПП, Кофе. Almoço: Global Village Оливковое Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Lanches/Outros: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SinenkoRita
|