Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 82,51g | Prot: 100,62g | Carbs: 54,54g.
Café da Manhã: Дальпико Морская Капуста Маринованная с Луком в Масле, Станем Друзьями Авокадо , SPAR Камбала Жареная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Шпинат, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Станем Друзьями Авокадо. Jantar: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Помидоры Черри, Приготовленные Мидии, Кальмар Отварной. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha-1977
|