Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 42,13g | Prot: 76,21g | Carbs: 103,51g.
Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Macarrão de Abobrinha, Bife de Fígado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Batata Doce Cozida. Jantar: Maçã, Requeijão, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Pullman Pão de Coco. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de keyllamaga
|