Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 68,48g | Prot: 117,24g | Carbs: 160,68g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Геркулес Пассим, Огурец. Almoço: Здоровая Ферма Голень Куриная , Огурец, Пассим Гречка Ядрица. Jantar: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Троекурово Филе Куриное, Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Огурец, Пассим Гречка Ядрица. Lanches/Outros: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Пятерочка Яблоко Сезонное , Правда Кофе Флэт Уайт. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|