Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 16,86g | Prot: 22,06g | Carbs: 96,97g.
Café da Manhã: Sunbites Bread Bites, سلطه خضرا سلطه خضرا , Green Salad . Almoço: خيار خيار, Chicken Drumstick, مكرونه (Italyano) بالصلصه .. Jantar: بطاطا بطاطا مشويه, بطاطا بطاطا مشويه. Lanches/Outros: دوريتوس Doritos , تفاح بلدي تفاح بلدي. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de heba575
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